Prebivalstvo Poljske je več kot 38 milijonov ljudi.
Nacionalna sestava:
- Poljaki (97%);
- Ukrajinci, Nemci, Belorusi, Litovci, Romi in drugi narodi (3%).
Visoka monoetničnost Poljske je posledica zgodovinskih dogodkov, ki so se zgodili sredi 20. stoletja (druga svetovna vojna in povojno obdobje): v tem času je prišlo do množičnega razseljevanja Nemcev, Poljakov in Ukrajincev, kar je privedlo do sprememb v etnični sestavi države.
V zadnjih nekaj desetletjih na Poljsko ni prišlo veliko priseljencev, razen beguncev iz Čečenije. Beguncem na Poljskem pa niso izplačane dajatve in jim je prepovedano opravljati delovne dejavnosti, katerih namen je zaslužiti denar. Zato je Poljska zanje tranzitna država.
Na 1 km2 povprečno živi 123 ljudi, vendar je najbolj gosto naseljen južni del Poljske.
Uradni jezik je poljščina, vendar je angleščina zelo razširjena, osebje v hotelih in trgovinah pa govori tudi rusko.
Velika mesta: Varšava, Krakov, Lodz, Vroclav, Poznan, Szczecin, Lublin.
Večina prebivalcev Poljske je katoličanov, v državi pa lahko najdete Jude, pravoslavne kristjane in predstavnike luteranstva.
Življenjska doba
Moški živijo v povprečju do 71 let, ženske pa do 80 let.
Na splošno velja, da višja kot bo država namenila sredstva za zdravje in medicino, višja bo pričakovana življenjska doba. Toda visok življenjski standard prebivalstva Poljske ne upravičuje tega postulata - vlada za to postavko izdatkov nameni le 1300 USD, v ZDA pa 8000 USD, v državah zahodne Evrope pa okoli 5000 USD.
Poljaki dobro skrbijo za svoje zdravje - kadijo dvakrat manj kot Bolgari, Grki, Rusi, Srbi, stopnja debelosti na Poljskem pa je 15,8%(v povprečju v Evropi - 18%, v ZDA - 36%in v Mehiki - 40%). Poleg tega so Poljaki zagovorniki zdrave prehrane.
Tradicije in običaji prebivalcev Poljske
Poljaki radi prirejajo vesela praznovanja, zlasti sodelujejo pri gledaliških predstavah (»drevesnicah«), ki jih prirejajo evangelijskim zgodbam (takšni dogodki se odvijajo po božiču) - mumarji hodijo po vaseh, se šalijo in koledujejo: hodijo od vrat do vrata in zabavajo lastnike. In kot "plačilo" sprejemajo dobrote s praznične mize ali malo denarja.
Sezona kroglic in maškar se začne 31. decembra - te hrupne praznike spremljajo zabavni dogodki s plesi, pesmimi, obilicami in praktičnimi šalami.
Če greste na Poljsko, ne pozabite:
- Poljake morate obiskati na tešče: obiskovalce obilno in zadovoljno obravnavajo;
- če ste človek, ki obiskuje Poljake, za mizo, boste morali zagovarjati svoj položaj;
- na Poljskem je običajno, da se ženskam in starejšim v javnem prevozu odreče prostor, da se izkaže spoštovanje.